こんにちは。PowerfulSoul🦋のemyです。
このページを訪れてくださり、ありがとうございます。
私はHSP・エンパス気質で、幼いころから「生きづらさ」を感じながら生きてきました。
何十年も、不安や緊張、自律神経の乱れ、心と身体の不調と向き合いながら、「どうして私の人生はこうなんだろう？」と問い続けてきました。
そして、ようやく見つけた「癒しと自己変容」の旅。
このブログでは、そのリアルなプロセスや想いをシェアしています。
Youtube動画：私の想いを音声で届けています
この想いや背景について、
声を通して、より自然な形でお届けしている動画があります。
私自身の体験や想いを、静かに語った内容です。
【私とチャンネル紹介】苦難から光へ｜癒し・自己変容・HSP向け
繊細な気質と、数えきれない不調との日々
子どもの頃から、私にとってこの世界はちょっと刺激が強すぎました。
さらに、小学生から中学生のときに良性腫瘍の手術を４回受け、滑舌に影響が出たことで、
言葉を話すことへの不安や緊張も強くなっていきました。
また、育つ過程で恐怖心が強くなり、舌の手術の後遺症も手伝ってか、突如あがり症を発症、また対人恐怖も同時に強まっていきました。
学生時代から20～40代にかけては、以下のような不調に苦しんできました。
- 不安障害、うつ病、双極性障害
- PMDD（月経前不快気分障害）、摂食障害
- 線維筋痛症、頸椎症と手術の後遺症
- 術後発症の慢性疲労症候群（食物アレルギー、倦怠感、ブレインフォグ、副鼻腔炎、消化器系の問題など）
癒しと変容の入り口は「決意」
40代半ば、あらゆる治療に疲れ果て、また更なる辛いことが立て続けに起こり、もう限界だと諦めかけていたとき、
ある一つの言葉が私の心に強く響きました。
「自分の意識が現実をつくっている」
「現実を変えたいなら、自分自身が変わる必要がある」
この言葉に衝撃を受け、私はようやく「外ではなく、自分の内側に目を向ける」ことを決意しました。
自己変容のプロセスで出会ったもの
私がそこから始めたのは、日々の瞑想でした。
そして少しずつ、「自分と向き合う時間」を増やしていったのです。
次第に、自分の中に眠る自己治癒力を感じられるようになり、
- 潜在意識ワーク（例：Psych-K®）
- インナーチャイルドの癒し
- 神経系の整え（迷走神経・呼吸法）
- 脳科学や意識の探求
- エネルギーワーク（例：レイキヒーリング）
など、たくさんの学びや実践に取り組んできました。
その結果、長いあいだ抱えていた悩みや病気が、少しずつ、でも確実に癒されていきました。
「意識が現実をつくっている」という理論をまるで証明するかのように、次から次へと不思議な変化が起こり、
その経験が、私をさらに深い自己変容の探求へと駆り立てています。
PowerulSoul🦋という名前に込めた想い
「PowerfulSoul（パワフルソウル）」という言葉には、
あなたの中には、すでにパワフルな魂が存在している
というメッセージを込めています。
私たちは皆、本来は癒す力をもった存在であり、繊細な人ほど、その魂は深く美しく変容する力を秘めています。
困難な出来事は、その内なるパワーに気づいていくための大切なサイン。魂が目覚め、「本当の自分」と出会うための通過点なのかもしれません。
自己変容の過程で、
「自分にはこんな感覚があったんだ」
「こんな力が、自分の内側に眠っていたんだ」
――そうやって、本当の自分に目覚めていく
外の世界に振り回されるのではなく、
内なる声や感覚を信じて生きること。
それこそが、PowerfulSoul🦋という名前に込めた私の想いです。
自分自身と向き合うためのヒントを届けたい
PowerfulSoul🦋の活動では、今後も
- 自己変容
- 潜在意識と意識の整え
- 繊細な人のための癒し
- マインドフルネス
- 神経系と心身の回復
こういったテーマでの発信を、続けていく予定です。
最後に：あなたへ伝えたいこと
もし、今あなたがこんな風に感じているなら…
「変わりたいけど、どうしたらいいか分からない」
「何をしても心が休まらない」
「繊細すぎて、生きづらい」
そんなあなたにこそ伝えたい。
変容は、何歳からでも、どんな状況からでも始められる
あなたの中には、すでに「癒す力」がある
この場所が、あなたが自分の魂と繋がり、新しい一歩を踏み出すための、やさしい灯りとなれば嬉しいです。
あなたはPowerfulSoul🦋応援を込めて
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